Alle Beiträge auf einen Blick

Ischias Übung – Sciatic Nerve Flossing zur Mobilisation des Ischiasnervs

Ischiasschmerzen – der brennende, ziehende Schmerz der vom Rücken durch das Gesäß ins Bein zieht – gehören zu den hartnäckigsten ...

Rotatorenmanschette Übung Außenrotation Theraband Ausgangsposition Handtuch Ellenbogen

Schulterschmerzen beim Arm heben? Probleme beim Anziehen der Jacke? Die Rotatorenmanschette ist oft der Übeltäter. Diese kleine, aber entscheidende Muskelgruppe ...

Gezielte Latissimus-Übung zur Stabilisierung der Schulter bei Schulterschmerzen

Gezielte Übungen für den M. latissimus dorsi Der M. latissimus dorsi ist für die Rotatorenmanschette und die Schulterfunktion extrem wichtig ...

Rotatorenmanschette - gezielte Übungen bei Schulterschmerzen für die Rotatorenmanschette

Gezielte Übungen für die Rotatorenmanschette Schulterschmerzen gehören zu den häufigsten muskuloskelettalen Beschwerden überhaupt. Oft ist die Rotatorenmanschette beteiligt – eine ...

Ihr Termin in Berlin Prenzlauer Berg

Gesundheit ist ein Prozess, der Aufmerksamkeit und Zeit verdient. Wenn Sie eine ganzheitliche Begleitung suchen, mit Erfahrung, Empathie und fachlichem Blick fürs Wesentliche, freue ich mich, Sie in meiner Praxis in Berlin Prenzlauer Berg kennenzulernenJetzt Termin vereinbaren.