Wissenswertes & Übungen

Erb Berlin Prenzlauer Berg
Übungen gegen Rundrücken

Kyphose (Rundrücken) Ein Rundrücken, in der Schulmedizin auch Kyphose der Brustwirbelsäule genannt, gehört zu den häufigsten Haltungsproblemen. Viele Menschen entwickeln ihn durch langes Sitzen, Bewegungsmangel oder Fehlhaltungen im Alltag. Die Folgen sind nicht nur optisch sichtbar, sondern können auch zu Verspannungen, Schmerzen im Rücken- und Nackenbereich, eingeschränkter Beweglichkeit sowie Atem- ...

Erb Berlin Prenzlauer Berg
Impingement Schulter – Wege aus dem Schmerz mit Osteopathie

Impingement Schulter Schulterschmerzen, die beim Heben des Arms auftreten, sind weit verbreitet – häufig steckt ein sogenanntes Impingement-Syndrom dahinter. Dabei kommt es zu einer schmerzhaften Enge im Schultergelenk, sodass selbst alltägliche Bewegungen wie Anziehen, Haare kämmen oder Sport sehr unangenehm werden können. In diesem Artikel erfahren Sie, was genau hinter ...

Erb Berlin Prenzlauer Berg
Schmerztherapie – Wie Osteopathie helfen kann

Schmerzen verstehen Schmerzen gehören zu den häufigsten Gründen, warum Menschen medizinische oder therapeutische Hilfe suchen. Sie sind ein wichtiges Warnsignal des Körpers, können aber – wenn sie länger bestehen bleiben – selbst zur Krankheit werden. Man unterscheidet zwischen akuten Schmerzen, die meist eine klare Ursache wie Verletzungen, Entzündungen oder Überlastung ...

Sanfte osteopathische Behandlung in Berlin Prenzlauer Berg“
Leisure Sickness – Reisekrankheit

Was ist „Leisure Sickness“/ Reisekrankheit? Die Urlaubskrankheit oder Leisure Sickness beschreibt das plötzliche Auftreten von Symptomen wie Erkältung, Magen-Darm-Problemen, Kopfschmerzen oder allgemeiner Abgeschlagenheit in den ersten Tagen einer Erholungsphase. Meist liegt die Ursache im anhaltenden Stress in den Tagen und Wochen vor der Abreise, der das Immunsystem bremst und Krankheitserregern ...

Ihr Termin in Berlin Prenzlauer Berg

Gesundheit ist ein Prozess, der Aufmerksamkeit und Zeit verdient. Wenn Sie eine ganzheitliche Begleitung suchen, mit Erfahrung, Empathie und fachlichem Blick fürs Wesentliche, freue ich mich, Sie in meiner Praxis in Berlin Prenzlauer Berg kennenzulernenJetzt Termin vereinbaren.